Rize İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı Sağlıklı Hayat Merkezi, İlçe Sağlık Müdürlükleri ve Toplum Sağlığı Merkezlerinde görevli sağlık personelleri tarafından obezite konusunda bilgilendirici eğitimler verildi ve farkındalık etkinlikleri gerçekleştirildi.
Etkinlikler kapsamında, Rize'nin ünlü turistik noktalarından biri olan Rize Çay Çarşısı'nda bulunan dev çay bardağında ışıklandırma çalışması yapılarak konuya dikkat çekildi.
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) obeziteyi, "vücutta sağlığı bozacak ölçüde anormal veya aşırı yağ birikmesi" olarak tanımlamaktadır. Beden Kütle İndeksi (BKİ) 25'in üzerinde olan bireyler fazla kilolu, 30'un üzerinde olanlar ise obez olarak kabul edilmektedir. Obezite, hipertansiyon, tip 2 diyabet, kalp-damar hastalıkları, inme, bazı kanser türleri, kas-eklem rahatsızlıkları ve solunum sistemi hastalıkları gibi pek çok hastalık için risk faktörü oluşturmaktadır.
Uzmanlar, fazla kiloluluk ve obezitenin nedenlerinin çoğunun önlenebilir ve geri dönülebilir olduğuna dikkat çekerek, en önemli korunma yollarının sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivitenin artırılması olduğunu belirtiyor. Obezitenin temel nedenleri arasında, dengesiz beslenme ve fiziksel aktivite eksikliği gösterilmektedir.
Sağlıklı bir yaşam sürebilmek için yetişkinlerin haftada en az beş gün, günlük en az 30 dakika orta şiddetli veya haftada en az 75 dakika yüksek şiddetli fiziksel aktivite yapmaları önerilmektedir.
Obeziteyle mücadelede destek almak isteyen bireyler, aile hekimleri aracılığıyla İlçe Sağlık Müdürlükleri, Toplum Sağlığı Merkezleri ve Sağlıklı Hayat Merkezlerinde sunulan Beslenme Danışmanlığı hizmetlerinden faydalanabilir.
