Sonbaharın kasvetli havasının ve başlayan mevsim yağmurlarının bizleri spordan alıkoymasına müsaade etmeyelim diyen Dağcı ve doğa sporcusu Rıdvan Şükür, sararan ve yere düşen yaprakların sporu bırakmamıza, ertelememize neden olmamas?
Mevsim değişikliğinin bizlerin spor yapmasını engellememesi gerektiğini söyleyen dağcı Şükür, spor yapmamak için bahaneler üretmek yerine, evimizin dışına çıkarak spor yapmak için ortam bulmamız gerektiğini belirtti.
Günlük koşuşturmalar içinde kendimizi unuttuğunuzu söyleyen Şükür, mevsim değişikliklerini önemsemeyerek spora bir şekilde başlamamız gerektiğini dile getirdi. Spor salonlarına gitmek için fırsat bulamayanların haftanın üç günü açık alanlarda bir saat düzenli yürüyerek kendilerine fırsat oluşturabileceklerini söyleyen Şükür, ayrıca Spora başlamak için gerekli motivasyonu başkalarından beklemek yerine kendimizin oluşturmasının daha faydalı olacağını söyledi.
