Spora dolu yaşamla kendimizi daha iyi hissederiz.
Dağcı ve doğa sporcusu Rıdvan Şükür, artık gündelik hayatımızda hareketsiz yaşam tarzının insanı etkisi altına aldığını, spora vakit ayırarak yaşam kalitemizi arttırabileceğimizi ifade etti.
Sporu ertelemeyin.
Sağlıklı yaşam tarzını günlük hayatımızın içerisine alırken spor yapmayı bir şekilde günlük hayatımızın içerisine almamızın gereklilik olduğunu söyleyen dağcı Şükür, spor yapmamak için bahaneler üretmek yerine spor yapmak için kendimizi buna motive edecek bir şeylerimizin mutlaka olduğunu belirtti.
Dağlara gidin, yürüyün, koşun diyen Şükür, zamanı geldi geçiyor diyerek spora bir şekilde başlamamız gerektiğini ara verenlerinde fazla ara vermemesi gerektiğini dile getirdi.
