Tarih: 19.10.2013 10:12
    
    
    Dindar İnsan Stresten Daha Az Etkileniyor.
    
    
    
Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ)`nde yapılan bir araştırmaya  göre dindar insanlar, stresten daha az etkileniyor. 
STRESLE EN İYİ BAŞA ÇIKABİLEN KİŞİLER: DİNDAR İNSANLAR 
SDÜ Sosyal Bilimler Enstitüsü Felsefe ve 
Din Bilimleri Ana Bilim Dalı 
Din Psikolojisi Bilim Dalı'ndan Dr. Erkan Kavas,  hazırladığı doktora tezinde, 
'Dini  Tutum-Stresle Başa Çıkma  İlişkisi'ni inceledi. 
Dini  tutumların 
stresle başa çıkmadaki  etkisinin bilimsel yöntemler ile tespit edildiği araştırmada, Denizli merkezde  yaşayan 15 yaş ve üzerindeki 869 kişi üzerinde anket yapıldı. Dr. Kavas, 
stresle başa çıkmaya yönelik tutumlar  içerisinde en yüksek ortalamaya, 
dini bilgi  düzeyi çok iyi olan grubun sahip olduğunu tespit etti.
 
Dindarlık düzeyine göre 
stresle başa çıkma ilişkisi hakkında tespitlerini  açıklayan Kavas, 
'Stresle başa  çıkmada en yüksek ortalamaya, çok dindar  olan grup sahip oluyor. Daha sonra sırasıyla dindar olan grup, dine  ilgisiz olan grup gelirken en düşük ortalamanın az dindar olan gruba ait olduğu tespit edildi.'  dedi. Kavas, İlahiyat fakülteleriyle orta öğretimdeki 
Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi derslerinde, 
stresle başa çıkma konularının işlenmesini  önerdi.
 
DUA İNSANA YALNIZ OLMADIĞINI  HİSSETTİRİR
Dini  inançların huzur, sükunet ve dayanıklılık getirdiğinin bilindiğini, 
stresle başa çıkmada da diğer ibadetlerin  yanında duanın önemli bir yeri olduğuna dikkat çeken Dr. Kavas, 
'Dua,  kişiye yükünün paylaşıldığı ve yalnız olmadığı duygusunu verir. En çaresiz ve  ümitsiz durumlarda her şeyi duyan, her şeyi bilen ve gücü yeten bir kudrete  inanmak, sığınmak ve güvenmek o kişiye sakinlik ve huzur verir. Duanın belli bir  vakti yoktur. İnsanın ihtiyaç hissettiği an, duanın vaktidir.' şeklinde  konuştu.
 
'ALLAH'A TESLİM OL, STRESTEN KURTUL' 
Stresten kurtulmak için esas olanın  Allah'a tam teslimiyet olduğunu aktaran Erkan Kavas, 
'İbadet esnasında  insan, kendisini Allah'ın huzurunda hisseder. İbadet süresince insan, mümkün  olduğu ölçüde Allah'la olan ilişkiler dışındaki uğraşılarından uzak durur.  Kendisini dış etkilerden adeta soyutlar, Allah'la başbaşa olduğunun bilincine  erişmeye çalışır. Böyle bir tutum, ruhu Allah'a açılmaya hazır duruma getirir.  Böyle bir ruh hali içinde bulunurken insan, dua ile Allah'a teslim olabilir.  Öyleyse ibadet ve dua, bir anlamda ruhun yıkanmasıdır. Bu hali yaşayan insan, stresten uzaktır.' dedi.( 
Risale ajans)
    
    
    
    Orjinal Habere Git
    
    — HABER SONU —